鸡蛋打入碗内，将蛋黄和蛋清分离，将蛋芯虹弋鹑清留在碗内，放入白糖，用搅拌器搅拌蛋液至奶油状。往搅拌好的奶油内加入蛋黄，面粉，继续搅拌至糊状，没有大颗面粉颗粒为止。将电饭煲擦干，插上炼蓄晦擀电源，干烧一分钟。放植物油，鸡蛋液，插电源，开煮饭键。