1、嘴唇发绀，这是一种非常常见的高原反应表现，一般还会出现脸色苍白。想睡觉，有时候也会反过来，不想睡觉等等反应，这基本都是由于我们刚过去，没有做好一定的旅行措施导致高原缺氧了。
2、头疼头痛，相信这个也是非常普遍的，因为我们在海拔高一点的地方氧气量是非常少的，这就极有可能导致我们的大脑缺氧，大脑缺氧后就会导致我们出现头疼问题，而且，一般在早上或者在我们运动以后会更加头疼。
3、心跳加快，跟随着氧气的稀少，我们的心跳也会加快，这是因为，我们的心脏要为我们的身体供氧，这就会造成超磙沏损旷载负荷运行，然后，速度会越来越快，总之，这对于有心脏病的人来说是非常危险的，所以，这类人群劲量别去这类地方。
4、厌食疲惫，厌食通常是因为我们身体病了，所以没有食欲，而如果我们身体出现高原反应了，厌食这种问题是比较常见的，而且，不仅仅是厌食，我们还很有可能出现全身乏力的感觉，就像我们上面说的，全身乏力后就像睡觉。
5、出现水肿，当氧气含量减少之后，我们的肾脏的血液就会出现减少，这么一来就会导致泌尿受到影响，从而出现水砖题抗爪肿，其次，伴随着我们小便的减少，我们身体的新成代谢率就会降低，这直接会导致我们的肠胃、器官出现各类问题。
6、胸闷难受，含氧量稀少后，我们吸入的氧气不够，就会出现呼吸急促，呼吸不畅，引发一系列的胸闷、气短等问题，这个时候，劝诫大家尽量平稳呼吸，不要太过急促，越急促，我们的心脏负担越重，对于体内器官有不好的影响。
