1、第一步，我们解锁手机后，在桌面找到抖音APP，如下图所示，点击进入即可
2、进入抖音主界面后，我们注意右下角的“我”选项，点击进入个人主页，如下图示
3、在个人主页，我们点击右上角类似于“三”的符号，具体参考下图箭头
4、这时，抖音就会自动滑出侧边栏，我们点击进入软件的设置中心，如下图所示
5、在设置中心里面，我们找到隐私设置，点击进入，参考下图
6、在隐私设置界面，我们找到“允许将我推荐给好友”选项。该项默认是打开的，现在将该按钮蔡龇呶挞关闭就好了。怎么样？会了吗？别忘了动动小手点个赞哦！
