1、采摘蒲公英花,花骨或是盛开的花朵都可。
2、清洗干净,沥干。轻轻的淘洗,不要用力搓,以免花瓣脱落。
3、水烧开后,蒸一分钟,这叫杀青,也是消毒,杀死虫卵之类的脏东西。
4、放入大簸箕中晒干装瓶即可。