1、第一步，打开keep软件，进去keep我的界面，点击设置图标
2、第二步，进去设置界面之后，点击消息与提醒
3、第三步，进去之后，点击运动提醒
4、第四步，进去之后，可以设置运动提醒时间，根据需要设置
