中秋健康月饼:紫薯冰皮月饼的做法

时间:2024-10-14 13:23:55

1、把紫薯切片蒸熟,碾成泥。

中秋健康月饼:紫薯冰皮月饼的做法

2、用大勺子给紫薯泥过罗。

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3、看看底下。你会发现紫薯泥变成了很细腻的绒绒。把这层绒刮下来。

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4、慢慢地刮,多过几次罗,你会得到非常细腻的紫薯泥。

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5、加上糖桂花,可以增加粘合力。

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6、把紫薯泥和糯米面,少量白面和在一起,和成面团。

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7、在淀粉里加开水,一边加一边搅拌。淀粉会变成半透明,棉花糖形的面团,可塑性很强。

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8、把淀粉面团和紫薯面团揉在一起。这样蒸出来的月饼劲道,而且晶莹剔透。

中秋健康月饼:紫薯冰皮月饼的做法
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9、把面团搓成条。

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10、揪成剂子,揉成小球。

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11、取一个剂子,擀成或者压成小饼,包上豆沙馅。

中秋健康月饼:紫薯冰皮月饼的做法
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12、用矿泉水瓶底当模具,模具里加上糯米面。防止粘连,把面团小心的按到模具里。

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13、轻轻的一磕,就扣出来了。

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14、慢慢的做,你有多少种饮料瓶底,就可以做出多少种花纹的月饼。

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15、等水开了,上锅蒸熟,就可以了。晾凉以后放到冰箱里,口感更好。

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16、看看,真的是晶莹剔透,比普通月饼漂亮多了。而且健康,低热,低糖。还可以随意设计造型。中秋来临之际,你也来试试吧。

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