1、妈妈要积极乐观、充满正能量，忌忧虑、急躁。妈妈的心态无形中会影响到婴儿，首先要相信宝宝是健康的，足月婴儿标准体重是2.25KG—4KG，这是一个参考值，每个婴儿都是独特的，他的体重会受遗传因素、孕期营养因素、胎儿自身因素的影响，会有部分婴儿在标准范围之外的，对于不在标准范围内的婴儿，妈妈不用太纠结。
2、母乳是最适合婴儿的食品，营养能快速吸收，有益宝宝肠胃，同时能提高宝宝抵抗力，充足的奶水能让宝宝健康成长。影响奶水分泌的因素很多，如妈妈情绪、宝宝吸吮次数、乳腺是否通畅、营养是否充足等。特别强调的是尽可能的多让宝宝吸吮，它能让乳腺通畅及刺激乳房分泌奶水，如果这样操作了还是奶水不足，可请通乳师帮忙（不到万不得已，不要给宝宝吃奶粉，不然更加的没有奶水了）。
3、日常护理周到、贴切。婴儿新陈代谢很快，夏天应每天给婴儿洗澡（不要长时间泡着，最好控制在10分钟内），冬天隔1-2天洗一次，洗完澡给婴儿换洗衣服时，可做婴儿抚触，在按摩过程中要注意保暖，以防着凉，冬天最好开保温器（电火桶）或空调，室温不要低于20度；保证宝宝屁股的舒适，宝宝便便要及时擦洗干静，尿布湿了或尿不湿满了要及时更换；随天气变化及时增减衣服，确保宝宝的舒适；营造良好的宝宝休息氛围，宝宝睡着时，旁边噪音不能太大，关门时可稍微轻点。
4、按婴儿保健要求，定期带婴儿去医院体检及预防接种。从正常的体检掌握宝宝的生长发育情况（不用太纠结于没达到标准，只要宝宝成长曲线正常就好）。体检时间之外随时关注婴儿的情况，发觉哪些不对劲的地方，可问有经验的妈妈们，或带宝宝去医院咨询医生，减少心理焦虑感。