1、准备食材,配料表中所有食材加一起约100克
2、杂粮淘洗干净放入破壁机
3、加入足量水至1200ml水位线
4、选择五谷粮粥功能
5、半小时后营养五谷杂粮粥茧盯璜阝就做好了。很粘稠,还微微有些杂粮颗粒,佐些小菜就粥正好。