1、准备好材料，蛋芯虹弋鹑清和蛋黄分离，蛋清放入无水无油的打蛋盆中备用淡奶油放入蛋黄中，搅拌均匀牛奶倒入蛋黄液中搅拌均匀
2、筛入低筋面粉，Z字形搅拌至无颗粒状，不要用力搅打，避免起筋。面糊放一边备用，此时烤箱预热120度
3、高速打发蛋白，打至大鱼眼泡时，加入三分之一白糖高速打发至有明显纹路，再加三份之一白糖打至大弯钩的湿性泡发，倒入剩下的白糖
4、高速打发至较小弯钩的中性泡发，开始换低速打发，可以整理气泡，让蛋糕更细腻，要随时观淑舛唱枭察状态，避免打过打至这样小尖角，就是干性泡发了这时候蛋白是细腻有光泽的，倒扣不会滴落，整个过程大概五分钟
5、挖三分之一蛋白到蛋黄糊里，翻拌均匀，不能是搅拌，不然会消泡，蛋糕发不起来
6、再把拌匀的蛋黄糊倒回蛋白盆里，翻拌均匀，然后魔模具中放入油纸，稍高一点倒入拌好的面糊，震三四下，震出大气泡，抹匀表面用水嗾弗飒巛浴法，就是大烤盘里放凉水，模具放在大烤盘里，相当于隔水蒸。120度50分钟，然后135度10分钟上色。烤箱脾气不同，自行调整。
7、烤好之后，拿出来震一下，倒扣晾凉
8、撕去油纸，可以开吃啦~
