1、姜、蒜、尖椒、红椒切片,葱切段
2、带鱼处理干净,切段,加入少许料酒,再加入1/2茶匙盐,抓匀后腌制20分钟
3、等待的过程中调制料汁,碗中加入酱油,再加入白醋和少许水
4、加入豆瓣酱,根据个人口味加入适量白糖,充分调匀
5、锅中加入3汤匙植物油,烧热后放入带鱼,小火煎至两面呈黄色,沥干多余油分
6、另起锅,加1汤匙植物油,烧热后放入姜蒜片、八角,煸出香味后,倒入提前调好的料汁
7、大火煮沸后,放入煎好的带鱼,转中小火炖10分钟,加入葱和青红椒片,继续炖5分钟即可
1、姜、蒜、尖椒、红椒切片,葱切段
2、带鱼处理干净,切段,加入少许料酒,再加入1/2茶匙盐,抓匀后腌制20分钟
3、等待的过程中调制料汁,碗中加入酱油,再加入白醋和少许水
4、加入豆瓣酱,根据个人口味加入适量白糖,充分调匀
5、锅中加入3汤匙植物油,烧热后放入带鱼,小火煎至两面呈黄色,沥干多余油分
6、另起锅,加1汤匙植物油,烧热后放入姜蒜片、八角,煸出香味后,倒入提前调好的料汁
7、大火煮沸后,放入煎好的带鱼,转中小火炖10分钟,加入葱和青红椒片,继续炖5分钟即可