教大家做翡翠毛豆炒肉

时间:2024-10-28 07:41:15

1、准备食材,新鲜衣庾骈需毛豆洗净备用;肉切片或丝,肉中放2克蚝油,2克生抽,3克胡椒粉,5克淀粉,一点点盐腌制十分钟; 姜切丝,蒜切片,小米椒切成小段

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2、起锅烧水水开下入毛豆,焯2分钟至熟

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3、焯好的毛豆放入凉水中清洗控水备用

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4、起锅热油,油热放入蒜姜,小米椒爆香。放入腌制好的肉片,翻炒均匀变色

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5、放入焯好的毛豆继续翻炒2分钟,加入一克酱油,最后适量盐和鸡精调味即可

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6、出锅装盘,色香味俱全。

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