1、魔芋片。
2、将魔芋丝放入水中煮3-4分钟。
3、豆芽煮1-2分钟,根据自己的喜好决定时长哦。
4、将煮熟的材料放在一边冷却,或多次快速冷却。同时冷却可将洋葱、大蒜和胡椒粉切碎备用。
5、拌好凉拌酱,将洋葱、姜、蒜放入碗中,加入麻油、胡椒油、盐、味精、白糖、食用油、醋、酱油。
6、最后将凉拌汁倒入食材,拌匀,一道简单的低脂美食就做好啦!
1、魔芋片。
2、将魔芋丝放入水中煮3-4分钟。
3、豆芽煮1-2分钟,根据自己的喜好决定时长哦。
4、将煮熟的材料放在一边冷却,或多次快速冷却。同时冷却可将洋葱、大蒜和胡椒粉切碎备用。
5、拌好凉拌酱,将洋葱、姜、蒜放入碗中,加入麻油、胡椒油、盐、味精、白糖、食用油、醋、酱油。
6、最后将凉拌汁倒入食材,拌匀,一道简单的低脂美食就做好啦!