1、一、尊长孝亲。一个人最基本的要求就是:在家中，要孝敬自己的父母及家里的长辈。对待亲人，温文尔雅，以善伺拈渌渴心和孝心对人。不要伤害自己最亲近的人。把自己最好的一面，带回家中。在学校或者单位，尊敬自己的老师或者同事。能做到这一点，我们的靠谱指数大大提升。
2、二、诚信做人，人无信则不立。1.对别人，不要轻易许诺，一旦答应别人，就要保证尽自己最大的努力去完成自己的诺言。就算出现意外，也要及时和当事人说明情况，以屙钯崽宴免误会。2.借钱一定积极按时归还。现实中有句话，想验证一个人靠不靠谱，那么就借钱给他。说明借钱还钱这个事在别人心中的重要性。我们要做到，借钱约定有时间，一定按时归还；没有约定时间，自己有了应马上归还，或者在别人遇到变故的情况下，自觉主动归还。
3、三、远离不良行为习惯。 看一个人还得看他的生活习惯。我们要做到，远离黄赌毒。青少年也要做到避免沉溺于网络游戏，不打架斗殴。
4、四、学会换位思考。 将心比心，方能理解他人。生活中，切不可贪图小便宜，做一些损人利己的事情。人都是傻子，一次两次只是别人迁就你。久而久之，大家都会远离你，更别说获得别人的赞许！
5、五、做好自己的工作。 作为学生，要积极完成自己的学习任务；作为上班人员，要积极完成自己的本职工作，把自己的工作做出色。对于没有工作的人，要积极提升自我，找到适合自己的工作，切不可游手好闲。
6、六、少说话，多做事。 无论在哪里，我们都要学会倾听。不能大话连篇，轮到做事，你又无能为力。更不要在背后说别人的坏话，揭别人的短处。要做到，你认同，可以用心交往；反之，远离就行。
7、七、多读书，多运动。 坚持读书，可以不断提升自我修养，改变自己的行为习惯，让自己在潜移默化中得到提升。 坚持运动，可以强健体魄，提升自己的精、气、神。 自律性高的人，往往更加靠谱。
