1、红豆,小米,大米,黑米,薏米,花生仁,长糯米,麦仁,绿豆等各种五谷杂粮浸泡一晚。
2、桂圆、红枣,洗干净去掉皮。
3、将佐料和纯净水融合一起,放入紫砂杯或锅里。
4、调成文火慢熬直至变成粥状。
5、根据个人口味加入白糖。
6、或者根据个人口感加入青菜。
1、红豆,小米,大米,黑米,薏米,花生仁,长糯米,麦仁,绿豆等各种五谷杂粮浸泡一晚。
2、桂圆、红枣,洗干净去掉皮。
3、将佐料和纯净水融合一起,放入紫砂杯或锅里。
4、调成文火慢熬直至变成粥状。
5、根据个人口味加入白糖。
6、或者根据个人口感加入青菜。