1、眼睛是心灵的窗户。所以告诉孩子眼睛的保护相当的重要，必须讲究眼睛卫生，不要手揉搓，看电视电脑不要太长，读书写字姿势要正确等常识。
2、手的保护。手对于我们来说孀晏弁钾也是人体重要的部分，而有手要做好多事情，写字，吃饭，穿衣……，所以手的保健也是相当的重要。饭前便后洗手，写完作业洗手，吃东西时洗手，睡前洗手都会重要。
3、脚。脚是我们身体的支柱，承受着劳累的工作，如果没有脚，人类将无法走路，那会引起很大的不便，所以告诉孩子不管是锻炼还是走路要保护好自己的脚不受伤害。晚上睡觉前洗洗脚可以解乏。
4、牙齿。牙齿是咀嚼的工具，没有牙齿，成天只成吃那些可以直接下咽的东西，没姿没味，所以要想吃的好，就好好保护牙齿，刷牙要规律正确。
5、洗澡。有条件的话，每天洗一次澡，可以让身体放松，而且还可以排到皮肤的毒素可以洗掉，保护我们身体的健康。
6、锻炼。坚持锻炼就可以让我们的身体处于一个良性的循环过程，可以使身体的各个机能保持健康。
