1、准备青菜,洗净,下锅焯水。
2、把海参清理干净,也下锅焯水。
3、锅里放油,把葱切成段,准备蒜瓣。
4、放入葱段、蒜瓣。爆炒出香。
5、倒入海鲜酱油、蚝油、一点老抽。
6、锅里加入两勺清水,放入适量的鸡精和白糖。
7、加入适量的水淀粉,进行勾芡。
8、收汁后,即可出锅装盘。红烧海参就做好了。营养美味。
1、准备青菜,洗净,下锅焯水。
2、把海参清理干净,也下锅焯水。
3、锅里放油,把葱切成段,准备蒜瓣。
4、放入葱段、蒜瓣。爆炒出香。
5、倒入海鲜酱油、蚝油、一点老抽。
6、锅里加入两勺清水,放入适量的鸡精和白糖。
7、加入适量的水淀粉,进行勾芡。
8、收汁后,即可出锅装盘。红烧海参就做好了。营养美味。