1、蒜切沫,少量小米辣,1勺豆豉
2、油麦菜洗净后切段
3、锅中放水,水开后放入少量的油和盐,放入油麦菜,焯一分钟左右捞出
4、锅中放油,油热后放蒜末爆香,放入小米辣
5、放入1勺豆豉,1勺耗油,半勺料酒后炒香
6、放入油麦菜,翻炒几下后,放少量的盐,少量的糖,大火翻炒均匀,放入少量的水淀粉
7、最后出锅装盘,味道非常好
1、蒜切沫,少量小米辣,1勺豆豉
2、油麦菜洗净后切段
3、锅中放水,水开后放入少量的油和盐,放入油麦菜,焯一分钟左右捞出
4、锅中放油,油热后放蒜末爆香,放入小米辣
5、放入1勺豆豉,1勺耗油,半勺料酒后炒香
6、放入油麦菜,翻炒几下后,放少量的盐,少量的糖,大火翻炒均匀,放入少量的水淀粉
7、最后出锅装盘,味道非常好