山玉米苗怎么吃

1、山玉米苗，口感清香鲜美，营养价值很高，里面包含有大量的维生素、微量元素及矿物质等，

2、把山玉米苗和鸡肉倒入锅中超，然后葱段或辣椒装饰一下

3、也可以用山玉米面搭配青菜，凉拌