1、第一步,准备好食材,土豆、胡萝卜削皮,西蓝花我用盐水浸泡了一会儿。
2、第二步,西蓝花焯水,胡萝卜下油锅煸炒一下(我放的是我宝宝吃的核桃油),然后将西蓝花、胡萝卜、土豆、玉米上锅蒸熟。蒸好之后,土豆压成泥。
3、第三步,将西蓝花、胡萝卜、玉米粒剁成碎碎,放入土豆泥中搅拌均匀。
4、第四步,最后用干净的手揉成圆,蔬菜土豆丸子就完成了!如果吃的时候觉得冷了就放锅里蒸热即可。
1、第一步,准备好食材,土豆、胡萝卜削皮,西蓝花我用盐水浸泡了一会儿。
2、第二步,西蓝花焯水,胡萝卜下油锅煸炒一下(我放的是我宝宝吃的核桃油),然后将西蓝花、胡萝卜、土豆、玉米上锅蒸熟。蒸好之后,土豆压成泥。
3、第三步,将西蓝花、胡萝卜、玉米粒剁成碎碎,放入土豆泥中搅拌均匀。
4、第四步,最后用干净的手揉成圆,蔬菜土豆丸子就完成了!如果吃的时候觉得冷了就放锅里蒸热即可。