1、打开个人主页打开抖音app首页,点击页面右下角【我】。
2、打开侧边栏点击页面右上角【三横】。
3、打开时间管理点击【时间管理】。
4、打开睡觉提醒设置点击【睡觉提醒】。
5、关闭睡觉提醒在弹出的窗口中点击【关闭提醒】。