1、首先意识道：心软不是善良，而是代表懦弱没主见，是家庭和环境因素造成的自卑。
2、反思失去：当被伤的太多，意识到心软只能让自己失去的更多，看透周围的人或事，那么你便不再心软了，心软只会被别人一次次的利用
3、多和不心软的人接触：刻意改变自己的心态，多和一些能坚持自己的利益的人多接触，多锻炼，这样可以改变自己心软。
4、努力将自己的生活过好：把生活过的很充足，自信心就会逐步提升，不会再抗拒自己内心，当然该付出的不要拒绝，但掌握底线。
5、多观察别人：我们可以趁着年轻多吃亏，或者看身边的人的经历，但是要将这种吃亏的经验转化为一种教训，告诉自己不能再犯，否则只能一错再错。
6、对别人少点期待，把心思放自己身上：自己努力自强自信，想要的东西自己去争取，而不是期待别人，用这样的想法约束自己，也同样约束别人，可以减少心软
