滋补的山药黑豆排骨汤

时间:2024-10-23 03:22:36

1、准备食材。

滋补的山药黑豆排骨汤

2、黑豆提前泡2个小时

滋补的山药黑豆排骨汤

3、筒骨清洗后焯水。

滋补的山药黑豆排骨汤

4、捞出清洗一下。

滋补的山药黑豆排骨汤

5、清洗山药。

滋补的山药黑豆排骨汤

6、去皮切成段。

滋补的山药黑豆排骨汤

7、泡在清水中备用。

滋补的山药黑豆排骨汤

8、洗净的排骨和黑豆放入隔水炖锅中。

滋补的山药黑豆排骨汤

9、倒入适量清水,盖盖子。按炖汤3小时。

滋补的山药黑豆排骨汤

10、炖煮1.5小时后放入山药。

滋补的山药黑豆排骨汤

11、出锅前加入盐即可。

滋补的山药黑豆排骨汤
© 手抄报圈