藏红花如何吃

藏红花茶，取藏红花花丝5~10根，用开水浸泡后饮用，蓄水3~5次后连同花丝一起服下。 藏红花酒，藏红花2~4克，白酒500毫升，浸泡一周后饮用，每日20~30毫升，藏红花酒实际用量请遵医嘱。 藏红花粥，大米100克，藏红花10~20根，加水适量煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛，慢性肝炎，冠心病，心绞痛，中风后遗症等。也可以取藏红花10~20根，用开水浸泡大米100克，煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥食用。