如何断奶可以不涨奶

时间:2024-10-22 22:07:01

1、使用吸奶器当然有的哺乳妈妈乳量非常大,在断奶肯定会涨的,可以适当用吸奶器吸出一部分,但不能吸多了,只要不疼就好,这样几天后就会回奶的。

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2、饮食安排添加辅食后奶量会慢慢减少,再断奶也不会太痛苦,那么饮食上就少吃高蛋白食物,奶就会一点点回去了。

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3、断奶后仍然要喝配方奶粉如果白天已经断奶,但夜间宝宝还频繁地要吃奶、睡眠不安,可以喂点水或少量配方奶粉。

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4、断奶后注意孩子的营养供给断奶后,正是孩子生长发育的快速时期,需要比较多的营养,必须选择富含动植物蛋白质的食物、新鲜的蔬菜和水果。也可以给宝宝做较软的、碎的食物,以免因消化不良而腹泻。

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5、不要一下子断奶断奶要循序渐进,自然过渡,切莫一下子突然给宝宝断奶,这样对宝宝的身心健康都是不利的。

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6、不要强迫宝宝断奶不要采取强迫、恐吓的手段使孩子断奶,比如采取在奶头上涂辣味、苦味或带色的东西等手段强沐太漶组迫孩子断奶的方法是不可取的,这种做法反而会使婴儿产生恐惧心理而影响健康。妈妈们要做的是应该把辅食做得色、香、味俱全,使孩子喜欢吃,久而久之,孩子就不愿再吃奶了。

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