祛湿炒姜米，泡茶煮粥都OK

1、大米洗净控水，生姜切丝，无需去皮

2、小火翻炒大米至干燥，倒入姜丝

3、一直小火翻炒，大约20分钟

4、姜丝脱水，大米金黄焦香，出锅

5、放凉装入密封罐

6、泡水煮粥都很棒哦(´-ω-`)