1、在手机上面打开运动健康,点击主界面设备选项。
2、选择进入手环设置界面。
3、在下面的位置点击打开设备设置。
4、在设备设置界面选择打开免打扰。
5、选择打开定时免打扰选项。
6、点击时间选项进行设置。