1、老人怕冷，自然穿的很多，加之老人手脚不灵活，行动颇有不便。老人外出时，最好选有太阳的天气，并且带上拐棍，这样一方面老人可以晒晒太阳，一方面路也好走，拄着拐棍还能以防万一，力求保险。
2、老人的饭菜一定要做软和些，清淡些，特别是晚餐，煮饭多放些水，菜也要多蒸多煮一下，盐少放点，这样饭菜的水份较多，口味也不浓，饭后老人可以不再喝水，晚上就可以少起夜，提高老人的睡眠质量。
3、老人晚上入睡时，寝室的窗户不要开得太大，被褥以暖和为原则，不要太厚，以免老人呼吸困难，尿盆尿壶给他们放在床边，就在床上小解，不要再起床到厕所，以防受凉。
4、冬天老人洗澡，一定要把换洗的衣服准备好，热水先放好，水温合沾咎悉能适，洗澡间的温度也要同步调高，最好在老人脱掉啧困鹉悒衣服后不感到温差太大而难以适应，洗的过程中，要适当打开换气扇，保持空气流通，洗好后，应在洗澡间穿好衣服再慢慢出去。
5、由于天气冷，老人一般不爱动，长时间的看电视，这时要劝他们起来走一走，动一动，天气好时，应鼓励他们到户外呼吸呼吸新鲜空气。
6、老人通常起的很早，而冬天天亮得晚，虽然已经六、七点钟了，但房间还是黑膦糟幼阝咕隆咚的，有的老人很节俭，又不开灯，这是不利于老人活动的，儿女在家时，要主动帮他们开灯，儿女不在家时，要嘱咐他们记住先开灯。
