1、提前1小时用凉水把海带泡软,洗干净,切成宽条状。
2、排骨用清水淘洗干净,莲料削皮洗干净后切成丁。
3、姜洗干净切成片,香葱洗干净切成葱花。
4、热锅热油,放入姜片,暴香后,放入排骨。炒至没有红色后,锅内洒入白酒,烧一下。
5、排骨炒至出香味后,加大半锅水。
6、盖上盖子大火烧开后,放入莲藕,盖上盖子,再次烧开后,加入适量的盐,改小火慢慢的炖。
7、排骨和莲藕快炖烂的时候放入海带一起炖。海带炖熟后关火,盛出洒上葱花即可。
1、提前1小时用凉水把海带泡软,洗干净,切成宽条状。
2、排骨用清水淘洗干净,莲料削皮洗干净后切成丁。
3、姜洗干净切成片,香葱洗干净切成葱花。
4、热锅热油,放入姜片,暴香后,放入排骨。炒至没有红色后,锅内洒入白酒,烧一下。
5、排骨炒至出香味后,加大半锅水。
6、盖上盖子大火烧开后,放入莲藕,盖上盖子,再次烧开后,加入适量的盐,改小火慢慢的炖。
7、排骨和莲藕快炖烂的时候放入海带一起炖。海带炖熟后关火,盛出洒上葱花即可。