1、菠菜去掉根,拣去老叶,洗净,沥干水分备用;鸡蛋洗净,磕进碗里,放点盐打散备用。
2、起油锅,油烧热时,将蛋液倒进锅里,用锅铲迅速将其划成一块一块的。炒熟后起锅备用。
3、另起油锅,倒适量油烧热,将菠菜放进锅里,大火快炒2分钟后关火,调入盐、鸡精。
4、将炒熟的鸡蛋,放进锅里同菠菜拌匀即可。
1、菠菜去掉根,拣去老叶,洗净,沥干水分备用;鸡蛋洗净,磕进碗里,放点盐打散备用。
2、起油锅,油烧热时,将蛋液倒进锅里,用锅铲迅速将其划成一块一块的。炒熟后起锅备用。
3、另起油锅,倒适量油烧热,将菠菜放进锅里,大火快炒2分钟后关火,调入盐、鸡精。
4、将炒熟的鸡蛋,放进锅里同菠菜拌匀即可。