1、返蜜薯/返蜜地瓜各一个和南瓜洗净去皮,切小块备用。
2、将返蜜薯/返蜜地瓜块、南瓜块、60g腰果和500ml水一同放入破壁机中。*如果涕诒钍心觉得清淡可加入少许糖,或者最后盛出后淋上少许淡奶油调味。
3、按下破壁机的浓汤模式(约30分钟)。*如果没有该功能,需要先将南瓜和红薯块隔水蒸10分钟,再打碎。
4、完成后盛出,放上一小根迷迭香装饰。
5、返蜜薯南瓜汤完成!
6、蘸一口,丰盛又美味~
1、返蜜薯/返蜜地瓜各一个和南瓜洗净去皮,切小块备用。
2、将返蜜薯/返蜜地瓜块、南瓜块、60g腰果和500ml水一同放入破壁机中。*如果涕诒钍心觉得清淡可加入少许糖,或者最后盛出后淋上少许淡奶油调味。
3、按下破壁机的浓汤模式(约30分钟)。*如果没有该功能,需要先将南瓜和红薯块隔水蒸10分钟,再打碎。
4、完成后盛出,放上一小根迷迭香装饰。
5、返蜜薯南瓜汤完成!
6、蘸一口,丰盛又美味~