1、努力去解决问题而不是逃避：不管是恋人，还是夫妻，因为性格问题，生活经历，教育不同，自然针对某一问题的看法也不会，会产生矛盾，还有生活中的问题遇到了应该努力去解决，而不是逃避，如果逃避只会感觉更累。
2、好好沟通，不压抑在心里：如果迷撞笸痉两个人有了矛盾，或者自己的心里有了不痛快，要告诉对方，让对方了解自己的感受，而不是压抑在心里，不然慢慢地 就会觉得对方不了解自己，不体谅自己，讵畿缤耒会很累，其实是自己不倾诉造成的。
3、不要对对方要求太高：每个人都有自己的生活方式，还有生活习惯，不要强求对方按照自己的生活习惯生活，去改变对方，如果对对方要求太高，就会发现对方缺点很多，而自己产生厌烦心理，慢慢就会感觉很累了。
4、对婚姻生活不期望太高：一个人对婚姻也不要期望太高了，或者说是不切实际的想法，过于浪漫的生活是不存在的，要实际一点，现实一点，夫妻本来就是磕磕碰碰，吵吵闹闹地走下去的。
5、换位思考，不要总觉得自己是对的：在遇到问题的时候，如果自己能够做到换位思考，站在对方角度思考问题，也许就不会有那么多的委屈了，这样也不会总觉得自己是对的了，只有反思自己的错，才会慢慢成长起来。
6、乐观一点，不要总是抱怨生活：感觉很累，很多时候在自己的悲观情绪造成的，是自己根本就不够坚强和乐观，如果自己心胸宽广，什么事情都不放在心上，那自然就没有那么多烦恼了。
7、生活总有磨难，坚持一下就会好的：其实很多时候生活并不是一帆风顺的，都会遇到这样那样的烦恼，这是对人性的考验，同时对两个人的考验，如果坚持下去了，就会慢慢发现其实过去的矛盾也没有什么。
