1、新建一个txt文件，并打开。
2、在打开的文件种输入下图所示内容。点击Ctrl+S，保存。
3、关闭文件，请将其重命名未“定时锁屏”后缀名改为bat
4、重命名确认弹出对话框中，点击“是（Y）”。
5、点击win+R，在运行弹出框种输入：C:\Windows\System32
6、点击确定。将建立好的“定时锁屏.bat”文件拷贝到打开的目录中。
7、在电脑自带的搜索栏中输入“控制面板”，点击打开。
8、在打开的控制面板界面中，点击“系统和安全”。
9、在打开的界面中，点击“计划任务”。
10、在打开界面中，点击“创建任务...”。
11、在打开界面中，名称输入：1小时定时锁屏
12、点击“操作”-->"新建（N）..."-->"浏览（R）"，选择定义好的“定时锁屏.bat”文件。
13、点击“触发器”页签，点击"新建（N）..."在打开界面中，设置每天，每隔一个小时重复一次，到期时间随意设置，可以长一些点击“确定”。
14、设置完毕，欢迎随时私信交流哦~