1、西红柿有抑菌、消炎、止渴、调节肠胃的功能,宝宝咳嗽的时候,家长可以给宝宝吃一些西红柿,还能补充维生素C,增强体抗力。
2、白菜能够降燥热,如果宝宝是由于燥热或感冒诱发咳嗽,特别是干咳,可以吃点一些白菜,能够有效的缓解症状。
3、桔子富含维生素C,口味酸甜可口,宝宝也喜欢吃不仅可以缓解咳嗽,也能够给孩子补充维生素,增强体抗力,煮熟或是烤熟的桔子,效果更佳。
4、梨子有润肺、化痰、芯虹弋鹑清热的作用。冰糖雪梨一直是家中止咳润肤的一宝,宝宝,咳嗽可以给宝宝煮一些冰糖雪梨水。但是要注意,如果是由于风寒引起的咳嗽就不能喝雪梨水了。
5、枇杷有很好的化痰功效,可以剥皮去核后给宝宝食用,要小心不要让宝宝接触到枇杷核,以免噎着。
6、萝卜也是缓解咳嗽的一大利器,萝卜具有平喘止咳、利尿解毒、化痰清热的功能,宝宝咳嗽的时候可以试试给宝宝做符合口味的萝卜吃吃看。