1、第一步去角质,使用温水浸泡双手,一般时间以15分钟为宜,用搓澡巾或者搓脚石之类略有粗糙的用具轻微揉搓,让厚重的角质层脱落,一般每天一次,坚持5-7天,注意揉搓的力度,不要受伤。
2、第二步软化,浸泡揉搓后的双手涂抹保湿护手霜,之后将双手放入保护手套或者用保鲜膜包裹,持续10-15分钟,让双手充分吸收护肤品的有效成分。
3、第三步美白,使用美白护肤品,自己做的话就是用鸡蛋清、牛奶混合,再加入一些甘油保湿,经常涂抹和保养,可以让皮肤变得白皙细嫩。
4、第四步保养,护肤的同时要配合皮肤保养,尽量少做磨损皮肤的劳动,平时涂抹护手霜,进出带手套,每周2次一样重复上三个步骤,保持手部的良好状态。
5、第五步内部调养,手部的皮肤和身体健康状态有关系,主要饮食,早睡早起,不要吃太油腻或者太咸的东西,多吃水果蔬菜,主要膳食纤维的摄入,并配合一定量的锻炼,保持良好的心态,身体好自然气色红润,手部也会显得更加好看。