1、认识到自己的自尊心过强可能会影响到与他人的关系，并且导致孤独和孤立。
2、学会谦虚和尊重他人。意识到自己并不是万能的，需要借助他人的力量才能做好一些事情。
3、学会接受批评和指导。当别人提出自己的缺点和不足时，不要马上争辩和反驳，而应该认真思考，尽快纠正。
4、多关注他人的需求和感受。多关心身边的人，帮助他们解决问题，不要总是只想着自己的需要和利益。
5、多参加集体活动。在团队中，多听取别人的建议，与他人合作，共同达成目标，增强自己的团队合作能力。
6、寻求专业心理咨询。如果自己的自尊心过强已经影响到正常生活和工作，可以考虑寻求专业心理咨询帮助。