1、首先，请尝试以下建议，即使睡觉也有口水的情况下，请去医院。改变睡眠习惯仰卧。
2、习铲邑诱匮惯侧卧的人，通过重力张开嘴，将口水流到枕头上，睡觉时容易流口水。试着仰面朝天地躺着，或者用被褥包上床，让其躺着不躺着。
3、抬起头来。 如果不躺着睡觉就睡不着的话，可以挺起身体采取更垂直的姿势，闭上嘴使空气的流动顺利进行。
4、不是用嘴，而是用鼻子呼吸。 通常，人流口水的主要原因是鼻塞。 因此，他们必须用嘴呼吸，在此过程中流口水。
5、尽量直接涂在鼻子下面，穿过鼻腔。 睡觉前闻精油，像桉树和玫瑰油一样通鼻腔，起到睡眠的作用。 涞虍颐吨睡前洗个热水澡，把鼻腔打扫干净。
6、感染或过敏鼻子时立即治疗。 如果不进行治疗，鼻子就会漏出，睡眠后会分泌多馀的唾液。
7、检查你现在服用的药是否会引起唾液的过量分泌。 许多不同的药有分泌唾液的副作用。 仔细阅读医药品的标签，询问医生。
