1、点击F4,找到苹果电脑自带的Quciktime player软件
2、打开后,在电脑上方显示的菜单栏,点击文件,选择屏幕录制
3、点击选项,选择内建麦克风的与否,再自由选择全屏录制或是窗口录制
4、选择电脑右上方菜单栏的录制标志,结束录制