1、方法一：直接表达自己的想法。有些女生的可爱活泼会让有些男生感觉非常喜欢，因此施加一些方法想要追到那个女生。但是女生有的时候是不喜欢对方的，因此当自己身边有这样的男生的时候要直接将自己的想法表达出来，让对方知道自己的想法，同时让对方放弃，这样才能让自己的生活过得正常。
2、方法二：和他保持距离。有的时候喜欢自己的人而自己并不会喜欢，因此不想惹出很多事情来的话，那么和不喜欢的男生要保持距离，尤其是办公室的同事更应该如此的。和对自己有意思而自己并没感觉的男生要保持一定的距离，这样才能让自己和他的关系比较正常，自己也不会觉得尴尬。
3、方法三：不要给他机会。不能给对方任何机会，自己有什么事情可以自己来完成，不要过于柔弱而求救于他，实在需要帮助也要找那些对自己情感纯洁的同事帮忙，这样才不会给他任何机会，否则他自己也会胡思乱想的。也不要与对方发暧昧的信息，否则对方会误解的，自己要把握好尺度。
4、方法四：少和对方联系。不要和对方有过多的联系，尤其是在私下生活中，不要谈太多生活的事情，否则他会越问越多的，也会让他觉得你对他有意思的，少和他联系，尽量不要谈生活上的事情，更不要谈情感上的事情，这样他才不会有机会来骚扰你的。
5、方法五：态度冷淡。对他的态度也不要过于活泼开朗，因为对方的情感不纯，如果只是普通朋友的话，那么可以愉快玩耍，如果是想往男女方面发展而你却不愿意接受的话，那么就需要你用冷淡的态度来应对他了，这样慢慢地他才会领悟从而退出，自己也不会被他所骚扰。
6、方法六：和朋友诉说。当自己真不知道该怎么办的时候就和自己的好朋友好好诉说一下，通过他人的言语也许能让对方能停止追求的行为，因为有的男生就是会那么固执，明知不可能的事情偏偏要做，而且傻傻的做，这样的男生往往得不到女生的垂青，因此和朋友诉说一下，也许能有好的解决办法。
7、方法七：少和他说话。自己实在不喜欢他，而且又是同事，每天难免会碰面，但能不说话就不要交谈，只聊工作上的事情就可以了，这样才能不被他所骚扰，也不要和她分享一些自己生活上的事情，否则很容易让他乱想的，自己平时工作的时候做好自己的事情就可以了。
