1、考栖鸪歪弄明白生活的意义对我们的作用。前段时间听喜马拉雅音至善老师的《追寻生命的意义》，是讲二战期间一个医生经历纳粹集中营的故事，从而提出了意义治疗法的故事。可以看出找到生活的意义对我们每个人都是非常重要的。所以，你必须对生活赋予你的意义。否则你会觉得生活很无聊。许多脆弱的患抑郁症的人都是没有找到自己生活意义的人。
2、在社会实践中找到意义。每个时代都有不同的生活意义。一般来说都会是社会的主流追求，比如说为保卫祖国而生活，为祖国富强而活，或者是为自己创业成功而生活，也有为自己的父母，孩子的健康而生活，总的来说，社会的需要会成为一种意义。大部分人的意义也是这么得来的。
3、在个人爱好中找到意义。有的人天生爱画画，有人天生就要写作，有人愿意当医生，有人愿意当老师。这些都是根据自己的爱好来找到生活的意义，他们为自己的爱好而活，为自己的兴趣而活，这些都是生活的意义。会促使一个人不断的努力。在某一领域有所成就。
4、意义是自己定义的。没有哪个人的生活意义是别人定义的，比如支撑你努力的是对父母的承诺，或者是为了得到爱人的认可，甚至是为了某人的一句话。这都是一种动机。所以我们要认真思考，认真定义自己的生活意义，找到呢个支撑我们越来越好的意义。这样我们的生活才会越来越好。
5、找到的意凶及淄靥义越无私，成就就越大。周恩来要为中华崛起而读书。孔子想为实行仁政而努力，凡是能够找到为社会为人类去奋斗的人，他生活的意义就变得崇高，他的傻疑煜阖信念就会坚定，就不会为小事而改变追求，因此也就会有大成就。所以，我们如果能够放下小我，有更大的生活意义的话，我们也会有不小的成绩。
