1、 先是要找教练,报名学跆拳道,试着从头开始,多学一点儿。要有吃苦的思想准备。

3、 基础结实之后,就学手部动作和脚部动作,也就是白带的基础知识。

5、 所有的动作都会了以后,就要复习白带所有的知识。

7、 模拟考试之后,考官来了之后,把考试的知识演示一遍,就可以到黄带了。

1、 先是要找教练,报名学跆拳道,试着从头开始,多学一点儿。要有吃苦的思想准备。
3、 基础结实之后,就学手部动作和脚部动作,也就是白带的基础知识。
5、 所有的动作都会了以后,就要复习白带所有的知识。
7、 模拟考试之后,考官来了之后,把考试的知识演示一遍,就可以到黄带了。