1、一、宝宝过敏要检查过敏源小宝宝在发生拉肚子、吐奶、咳嗽或是起红疹的现象时就是过敏了，引起婴幼儿过敏的原因有很多，比如鸡蛋、海鲜、奶粉、花粉等。一旦有这些现象就要去医院检查过敏源，及时阻断过敏源。
2、二、避免吃一些加重过敏的食物一般婴幼儿都是对牛奶中的αS1-酪蛋白过敏，发生了过敏的宝宝要断了奶粉喂养，也尽量不要吃鸡蛋、虾、海鲜等这类容易加重过敏的食物。
3、三、过敏可以选择羊奶粉喝宝宝过敏期间辅食要以清淡为主，可以做些稀粥和软烂的面条。口粮也可选择羊奶粉，羊奶中过敏源蛋白含量微乎其微，所以体质敏感的宝宝可以选择羊奶粉，且羊奶的蛋白组成接近母乳。可贝思羊奶粉添加的是纯羊乳清蛋白，配方纯净且更少过敏源，适合敏感宝宝吃。
4、四、注意家中清洁过敏的宝宝，除了日常饮食之外，也要注意家中的清洁。也要适当的通风，尽量不要给宝宝购买毛绒玩具，也不要养宠物。
5、宝宝过敏吃什么好，可以选择好吸收接近母乳低敏的羊奶粉喂养，平时辅食要以清淡为主，少吃容易加重过敏的食物。