1、一，脾虚泄泻的朋友最好少吃或不吃香蕉。因为香蕉味甘性寒，有润肠的作用，脾虚泄泻的朋友吃上会加重腹泻的症状，所以不要吃。
2、二，糖尿病人吃香蕉要适量。因为糖分比较高，吃多会引起不适。
3、三，慢性肾炎、肾功能不全的人不要多吃，每次最多不超过半条。因为香蕉含钾量比较高，会加重肾病不适的症状，所以一定要注意。
4、四，不要空腹吃香蕉。因为香蕉当中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁会使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利，所以不要空腹食用过多的香蕉。
5、五，吃香蕉不能和牛肉一起吃，吃了会胃绞痛；不能和红薯一起吃，吃了会发生不良的生化反应，引起身体不适。
6、六，不要过量吃香蕉。因为多吃香蕉会使胃酸分泌大大减少引起肠胃功能紊乱和情绪波动过大，所以不要大量食用香蕉。
7、七，关节熏高矣虹炎或肌肉痛患者不适合吃香蕉。因为香蕉可以使局部的血液循环速度减慢，适代谢产物滞留在体内，再加上香蕉含糖量较高，吃香蕉会消耗身体内更多的B族维生素，这都会加重关节疼痛、肌肉疼痛。
