1、首先在碗中打入鸡蛋,蛋清蛋黄分离,蛋黄搅散加入15克的牛奶
2、再加入50克的面粉,搅拌均匀后备用,蛋清加入30克的白糖,打发到有小勾
3、蛋白分三次加入到蛋黄中,搅拌均匀,锅中放点黄油,倒入蛋糊铺平,盖上盖子5分钟
4、做好后取出加点蜂蜜即可