1、新鲜带壳扇贝洗干净,然后用刀将扇贝肉从壳中挖出来。
2、将扇贝肉上面的黑色部位,也就是扇贝的胃去掉,保留净肉。
3、黄瓜去皮,然后将黄瓜切成长条状的滚刀块,这样便于食用的时候夹取。
4、胡萝卜切片,大蒜切碎,姜切丝。
5、炒锅中放入适量调和油,油热后放入姜和大蒜煸炒出香味。
6、将扇贝肉放入锅中。
7、翻炒几下后将胡萝卜片放入锅中。
8、将黄瓜块放入锅中。
9、放入少量淡味生抽。
10、再根据自己口味放入少量盐。
11、炒匀即可。
1、新鲜带壳扇贝洗干净,然后用刀将扇贝肉从壳中挖出来。
2、将扇贝肉上面的黑色部位,也就是扇贝的胃去掉,保留净肉。
3、黄瓜去皮,然后将黄瓜切成长条状的滚刀块,这样便于食用的时候夹取。
4、胡萝卜切片,大蒜切碎,姜切丝。
5、炒锅中放入适量调和油,油热后放入姜和大蒜煸炒出香味。
6、将扇贝肉放入锅中。
7、翻炒几下后将胡萝卜片放入锅中。
8、将黄瓜块放入锅中。
9、放入少量淡味生抽。
10、再根据自己口味放入少量盐。
11、炒匀即可。