1、虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老 料酒:低蛋白质
2、把虾洗干净,沥干水分。
3、厚底锅烧热,大火,把虾倒入,加入调料,加盖子焖1分钟。
4、此时虾会出水,翻拌一下
5、转中小火,直到把虾里的水烧干,虾肉就会和虾皮呈脱离状。根据虾的大小,时间大概2-4分钟
6、煮好的虾,用棉线串起来,干燥通风的天气。
8、悬挂一整天的话,虾肉就全干,变成放多久都不会坏的虾干了。
1、虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老 料酒:低蛋白质
2、把虾洗干净,沥干水分。
3、厚底锅烧热,大火,把虾倒入,加入调料,加盖子焖1分钟。
4、此时虾会出水,翻拌一下
5、转中小火,直到把虾里的水烧干,虾肉就会和虾皮呈脱离状。根据虾的大小,时间大概2-4分钟
6、煮好的虾,用棉线串起来,干燥通风的天气。
8、悬挂一整天的话,虾肉就全干,变成放多久都不会坏的虾干了。