如何让皮肤白皙细腻有光泽

1、制定计划，养成良好的作息习惯，每天晚上11点之前睡觉，必须坚持下去

2、平时多喝水 每天8杯水为准 水是生命之源

3、睡觉之前认真洗脸 然后敷面膜 一星期敷面膜2到3次为佳