1、一．服装篇，登山过程中，随着海拔高度的变化，山上的温度也在不断变化，雨雪过后山路也会更加难走，所以对服装和鞋子的要求也非常高。登山时穿着一件专业的冲锋衣是必不可少的，冲锋衣内层一般多衬有羽绒、polartec抓绒等保暖轻量的材料，表层面料防风、防水，透气性好，能够应对雨雪天气。内衣可以选择排汗速干面料，弹性好的，便于大幅度活动。我个人比较喜欢KROCEUS的，虽然是新品牌，但衣服品质很好，兼具了功能性、舒适性和时尚性。
2、 二．鞋帽篇， 登山鞋最好是中高帮的，可保护脚踝，耐磨、防水性要好。袜子最好选择COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤。山上气温低，可以选择抓绒帽子和手套，做好保暖工作。
3、 三．背包篇，根据路途长短选择背包大小，一般40L足够了，但背负性一定要好，可以选用背部有排汗透气设计的，，BIG PACK可以考虑，但价格偏高。
4、 四．工具篇，登山由于地形比较复杂，还要携带一些小装备来应对，如登山杖、头灯、军刀，专业的登山保险绳等。打火机，消炎药、指南针、GPS这些也是必不可少的。