1、正步:两脚并在一起,脚尖向前。
2、小八字步:左脚和右脚的脚跟并在一起,两个脚尖岔开。
3、大八字步:两脚分开一个脚的距离,方向和小八字一样。
4、丁字步:就象丁这个字一样,两脚站成垂直,左脚的脚跟在右脚窝里,两脚尖向外。
5、虚丁步:两脚的方向也是垂直,但是左脚伸出一段距离,脚尖点地。
6、踏步:右脚在前,左脚向后伸出,脚掌落地,两腿挨在一起。
7、前虚步:身体重心在左脚上,右脚向左脚上方伸出,脚尖点地。
8、后虚步:身体重心在左脚上,右脚向后伸出,脚尖点地。
1、正步:两脚并在一起,脚尖向前。
2、小八字步:左脚和右脚的脚跟并在一起,两个脚尖岔开。
3、大八字步:两脚分开一个脚的距离,方向和小八字一样。
4、丁字步:就象丁这个字一样,两脚站成垂直,左脚的脚跟在右脚窝里,两脚尖向外。
5、虚丁步:两脚的方向也是垂直,但是左脚伸出一段距离,脚尖点地。
6、踏步:右脚在前,左脚向后伸出,脚掌落地,两腿挨在一起。
7、前虚步:身体重心在左脚上,右脚向左脚上方伸出,脚尖点地。
8、后虚步:身体重心在左脚上,右脚向后伸出,脚尖点地。