1、将南瓜去皮后切成小块状,海虾开背去除虾线,扇贝肉从壳中取出后洗净,熟玉米切成块咽疖纲掇状,葱切段,大蒜拍扁,香菜切小段;
2、炒锅中放入适量调和油;
3、油热后将海虾放入锅中;
4、将海虾炒至两面变色出香味;
5、将扇贝肉放入锅中翻炒几下;
6、将小葱和大蒜放入锅中;
7、煸炒出葱蒜的香味;
8、将南瓜块放入锅中;
9、翻炒几下,让食材均匀受热;
10、将玉米段放入锅中;
11、放入适量水,要没过食材;
12、根据自己口味放入适量盐;临出锅时放入适量香菜;