1、穿肉用的竹签子,提前浸泡在水中1-2小时。
2、鸡胸肉切成条状。
3、然后放入生粉、鸡蛋、和植物油。
4、拌匀后放入黑胡椒粉再次搅拌均匀。腌制1个小时。
5、1小时后,将鸡肉用竹签串好,撒上一层盐。然后放入铺好锡纸的烤盘。
6、烤箱预热后,将肉串放入烤六分钟后撒孜然粉,然后再烤4分钟撒辣椒粉,之后烤2分钟左右就可以了。
1、穿肉用的竹签子,提前浸泡在水中1-2小时。
2、鸡胸肉切成条状。
3、然后放入生粉、鸡蛋、和植物油。
4、拌匀后放入黑胡椒粉再次搅拌均匀。腌制1个小时。
5、1小时后,将鸡肉用竹签串好,撒上一层盐。然后放入铺好锡纸的烤盘。
6、烤箱预热后,将肉串放入烤六分钟后撒孜然粉,然后再烤4分钟撒辣椒粉,之后烤2分钟左右就可以了。